1、男性精子质量随着社会压力的增大，很多男性精子都存在问题，不良的生活习惯，如吸烟、饮酒过量、营养不均衡都可能导致精子不易着床、后期出现胚胎发育异常的情况等。久坐、长时间暴露在高温环境下，如长时间

1、分层主动脉分层是最为凶险的，由于主动脉血管壁内膜破损，血液直接流入动脉壁内外层之间，诱发主动脉夹层。主动脉夹层极有可能造成主动脉破裂、心脏和大脑供血不足、主动脉瓣关闭不全，没有及时治疗而危及生

1、镇痛类药物腰肌劳损疾病的疼痛相对来说比较强烈，严重患者的腰痛症状无法忍受，适度服用一些镇痛类药物还是可以有效的缓解腰肌劳损带来的疼痛症状。2、肌肉松弛剂生活中一般腰肌劳损是因为在从事高强度的劳

1、培养健康的饮食习惯一日三餐规律，多吃新鲜蔬果、豆类和瓜类、动物肝脏及动物血等，逐步纠正挑食和偏食的坏习惯。2、适当补充叶酸虽然叶酸在造血方面并不是很重要，但可参与红血球生成，辅助造血，体内缺乏

1、对自身的影响孕妇贫血可降低抵抗力，增加感染风险，无法更好的耐受分娩和手术。提高患妊娠期高血压几率，易造成产后出血。同时也会提高产后抑郁症、产褥期感染、胎膜早破风险。2、对胎儿或新生儿影响孕妇严

1、早孕反应怀孕前三个月可出现早孕反应，表现为恶心呕吐、吃的少、挑食或偏食等，使得营养素摄入不足，尤其是维生素、铁质和蛋白质，从而影响血红蛋白合成，造成贫血。2、胎儿生长发育快孕中晚期胎儿生长发育

1、追求快速减肥许多人之所以选择运动减肥，是为了能够在短时间内瘦下来，其实这是一个常见的误区。在短时间内减肥会使身体当中的水分和肌肉大量流失，但是脂肪的含量并没有减少，一旦放松则很容易出现反弹的情

一、腿部伸张运动坐在床上或地上，膝盖向前伸直，用毛巾裹成一个卷，放在膝盖下方，缩紧膝盖每次30秒以上，再放松，每一组练习25次，每天两到三组。二、深蹲运动站立并在身后放一凳子，一条腿放于凳子上，另

1、大量吸烟晨起吸烟是许多男性的通病，已经对烟草依赖，不抽烟浑身难受，会在起床之后第一件事就吸一根烟，但是，起床后血液流动速度缓慢，身体还没有过多的活动，此时马上吸烟比其他时间段危害更大，会获取里

1、定期检查为了让冠心病远离，降低疾病发病率，最重要的是定期进行检查。冠心病除了和遗传因素有关。日常生活中的习惯也和健康有联系，如果没有定期检查了解自身状况，等到疾病信号发出，已经处于发展阶段，想

1、不喝酒中年男性想要健康长寿，日常生活中应该做到不喝酒。许多男性从年轻时就有爱喝酒的习惯，跟朋友一聚会就喝酒，逢年过节，工作应酬也喜欢喝酒。但酒精是对人体健康不利的物质，会加速癌症到来，影响多个

膀胱镜检查是个非常专业的检查。患者摆个体位，从尿道口放入膀胱镜检查膀胱，可以看到膀胱黏膜有没有问题、血管的扩张，膀胱有没有肿瘤、结石。可以做膀胱水扩张试验，主要看女性顽固性尿频有没有膀胱白斑、间质

慢阻肺，全称为慢性阻塞性肺炎，包括支气管炎和肺气肿。慢阻肺是一种常见的、可预防和治疗的慢性气道疾病，其特征是持续存在的气流受限和相应的呼吸系统症状；其病理学改变主要是气道和（或）肺泡异常，通常与显

主要临床表现：咳嗽和呼吸困难。症状特征及演变：1、慢性咳嗽：咳嗽症状出现缓慢，迁延多年，以晨起和夜间阵咳为著。2、咳痰：常为白色黏液浆液性，常于早晨起床时剧烈阵咳，急性加重时痰液可变为黏液脓性而不

1、加强慢阻肺的宣教：提高民众和患者对慢阻肺的认知度，早期发现早期诊断是慢阻肺早期综合干预的最基本而又最关键的一步。2、控烟：戒烟是目前认为惟一经济有效且防止肺功能恶化的措施。3、预防职业病：加强

个体因素1、慢阻肺有遗传易感性。2、年龄越大，慢阻肺患病率越高。3、肺的生长发育不良。4、支气管哮喘5、体重偏低环境因素1、吸烟2、燃料烟雾3、空气污染4、职业性粉尘

对于胃溃疡患者，想要尽快治愈日常可以怎么做？第一，积极治疗，不同的疾病都会引起胃溃疡，比如胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染还有胃黏膜受损，不同的疾病根据不同的治疗方案，一般以药物治疗为主。第二，要保持

近日，来自美国癌症所（ACS）的研究人员，通过对美国国家卫生统计中心（NCHS）的数据进行分析，评估了近50年（1971-2019年）来，美国整体癌症和排名前15的癌症死亡趋势。研究结果显示，在近

不良情绪是诱发肺癌的重要因素之一。当心理问题出现时，机体会发生内分泌紊乱等一系列健康问题，导致防御疾病的能力下降。长期处于紧张、焦虑、愤怒等不良情绪控制下，经常处于抑郁状态，或者遭受生活打击一蹶不

第一：瘦腿常见的错误1.常见错误一：认为可以局部瘦腿其实这一点与减肚子一样，就是认为可以局部减脂，所以对于瘦腿而言，最大的错误就是认为做一些瘦腿的动作就可以达到目的。此时一定要知道，脂肪增多是全身

长时间看书，久用电脑学习、上网、游戏，这样需要长时间保持一个坐姿，缺乏活动，肌肉势必僵硬劳损。而且大部分人坐姿不正确，长期的姿势惯性，造成脊柱、腰椎病。低头看手机、阅读看书时低头是无法避免的，长时

有吸烟史：特别是长期大量吸烟的人，毫无疑问是一个危险的信号；职业因素：接触石棉等这些有致癌物质的人；遗传因素：有肺癌家族史。虽说肺癌是癌症之首，但如果早期发现并通过手术，术后5年内生存率可达到80

-1吸二手烟-吸二手烟对健康的危害程度虽不如主动吸烟，但也相当严重，且无法避免受到危害。国家卫生健康委发布的《中国吸烟危害健康报告》明确表示：二手烟暴露没有所谓的「安全水平」，任何剂量的二手烟摄入

色素沉着和一般的皮肤黑不同，色素沉着者皮肤呈现不同的颜色，有时候我们会发现皮肤黑一块白一块的，让皮肤显得很脏、很不健康，为什么会出现这种现象呢?下面来讲讲色素沉着的原因。色素沉着的原因1、角质氧化

对于女性来说，月经真的是一个让人又爱又恨的东西，来或者不来都能让人抓狂。有些人在来大姨妈照常洗澡洗头，对月经的量和时间没有任何影响。但还有一类人，不管来月经的第几天，只要一洗澡或者洗头，第二天立马

年轻人患上高血压很多部位都有可能会受到伤害，使心肌肥厚、心肌缺血、心绞痛，以及心肌梗死的发生几率有所提高。此外高血压人群患上糖尿病的几率也会比普通人高出二倍。高血压还是导致心衰的重要原因，血压越高

1、抽烟喝酒有些年轻人为了应酬不得不养成抽烟喝酒的习惯，殊不知这种习惯对于健康是大为不利的，很有可能会导致高血压的发生。香烟当中的尼古丁会使中枢神经和交感神经处于兴奋的状态，使心率加快，促使肾上腺

有位朋友留言跟医生说，他60岁退休了，睡眠时间越来越短，晚上入睡困难，总要辗转反侧很久才能睡着，即使睡着之后，在凌晨3、4点钟又会醒。真的是人越老，睡得越少吗，这样对身体是不是有不好的影响呢？医生

中风，医学上称为脑卒中，是一种可怕的急性脑血管病。一旦发作，轻则让人脑力受损、半身不遂，重则可致人死亡。有数据表明，在我国，每年有近两百万左右的人死于脑卒中，这也是我国成年人致死和致残的主要原因之

单从营养素角度，更推荐巴旦木、奇亚籽、黑芝麻、南瓜籽这几样，多项营养素都突出。你的坚果，吃够了吗？大部分人，坚果吃得不够据统计，全球平均坚果种子类食物的摄入量只达到了推荐量的12%，中国人日常的坚