流感的传播方式流感病毒主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。接触被病毒污染的物品也可感染。在特定场所，如人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可能通过气溶胶的形

1、子宫肌瘤对人体有什么影响？会恶变吗？子宫肌瘤本来就是一个很高发的良性肿瘤。在临床上，多发的肌瘤还是更常见一些。其实很多子宫肌瘤只是'静悄悄'地生长，绝大部分情况下是良性的，但是在子宫肌瘤持续生

研究表明，咱们居住的这个星球，目前，平均每30秒，就有1个糖尿病患者，因为并发症而失去1条腿，大约15%的糖尿病患者，会出现足部溃疡，其中的10%到14%会因此截肢。中老年糖尿病患者中，糖尿病足的

1.一喝水尿就多是怎么回事呢？其实单纯从喝水尿多这个情况来看，是很难判断出来正常与否的，也就是说喝水后尿多可能是正常的，也可能是不正常的。喝水后尿多的原因有好几个，具体的总结如下：正常情况：之前我

支气管由气管分出，是呼吸系统的重要组成部分，它分为左支气管和右支气管，连接着人类的重要脏器——'肺'，因此，患了支气管炎后最怕的就是累及肺部。为何会患上支气管炎呢？其实原因

成年人的害怕是从体检开始的，翻开体检报告的那一刻，'＋'、''就格外刺眼。要是看到结节、息肉、囊肿、增生、肿瘤标志物这些字眼，心里禁不住'咯噔'一下，仿佛癌症突然从天而降！结节、息肉、囊肿、增生、

●晨起醒来休息4、5分钟：日常生活中，晨起后别马上起床，还请先在床上躺4、5分钟，随后慢慢起床；若是你匆忙起床，可能会由于体位变化而导致交感神经迅速被激活，导致体位高血压的出现；并且身体在经过一晚

●饮用过多咖啡：日常生活中，对糖尿病患者而言，咖啡因会影响到胰岛素的工作，很容易导致低血糖或高血糖；所以习惯喝咖啡的患者还请勤监测血糖，避免血糖波动过大。●睡眠不足：根据相关研究表明，睡眠若是不足

●改善饮食习惯：日常生活中，痛风的发生和肥胖也是有关的，通常肥胖程度和血尿酸含量是呈正比的。所以痛风患者还需积极改善饮食习惯，闭麦你吃高热量、高脂肪的食物；让体重有所减轻，当减肥成功后，痛风发作风

●多动一动大脑：根据相关研究表明，衰老速度快的人，其大脑皮质变薄，海马体和表面积也会慢慢变小。衰老速度加快会降低每个人区域的认知功能，记忆力、行动力、语言等都会受到影响。大脑遵循用进废退的原则，平

●睡觉经常打鼾：日常生活中，有些朋友认为睡觉打鼾是睡眠质量好的表现，哪怕打鼾是一种疾病，在医学方面它被称之为是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症，不仅会影响到睡眠质量，还会导致间歇性呼吸暂停，从而导致

其实，降压药好不好一看降压效果、二看服药安全性。但是，这两点是因人而异的。大家常听说，'高压高'首选地平类降压药、'低压高'首选沙坦和普利类降压药，这位小伙子低压升高明显，却在服用沙坦类药物时出了

大家会发现这种现象，很多基层医生往往给高血压患者首选硝苯地平缓释片。但是，这类钙离子拮抗剂缺点可不少，它的药效维持时间短，一天须服用2-3次，容易造成血压波动，并不是理想的降压药物。那为什么使用范

降压药的贵贱通常取决于药物释放的方式。对于起效快、持续时间长、仅需日服一次的控释制剂，由于制作工艺较为复杂，价格往往更高；对于持续时间短，一天需要服用2-3次的缓释片或平片，价格就十分低廉。但是，

●伴有多种疾病：日常生活中，当人们上了年纪后，身体各个器官功能会慢慢衰退减弱，老年人经常会伴随有其他疾病问题，比如心力衰竭、冠心病、糖尿病、高血脂等。本身高血压是心脑血管疾病的高风险因素，若同时伴

●选择合适的降压药：日常生活中，由于很多老年高血压伴随有其他疾病，所以选择降压药时，还需兼顾其他疾病，保证所选择的药物在控制其他疾病方面能获益。就说合并心力衰竭或是冠心病的老年高血压患者来说，沙坦

●掐人中：日常生活中，一些脑卒中患者病情发作时，很容易会出现呼吸困难，需要大口喘气，在这种情况下不可随便掐人中，不然很容易会导致嘴部闭合，从而影响到呼吸。●随意挪动身体：日常生活中，脑卒中发作时不

很多人得了高血压以后，开始有这样的疑问：运动会不会加重高血压？自己还能运动吗？如果能运动，哪些运动方式比较适合？带着这些疑问，来跟随我一起阅读下面的内容吧。锻炼、控制体重、合理饮食是预防高血压的重

膝骨关节炎是发病率最高、临床最常见、对个体和社会损害最大的骨关节炎之一。为什么膝关节会如此容易磨损?一方面与其精细的构造以及相对复杂的运动机制有关；另一方面，膝关节几乎承受了我们的全部体重，在跑步

真相：所谓的致癌物不仅无害反而有益。先是味精，而后是鸡精，最近是耗油，这些老百姓常用的调味品一个个被造谣者拉入致癌的黑名单，而害这些调味品背上致癌黑锅的，是一种名为谷氨酸钠的物质。蚝油最早是用生蚝

真相：蜂蜜含糖量相当高，糖尿病患者不宜大量食量。有人为蜂蜜是天然食品，其中大部分是果糖，果糖升糖指数低，所以糖尿病人吃蜂蜜不会升高血糖，可以放心吃。果真如此吗？其实，果糖的升糖指数确实较低，但其在

1.持续性蛋白尿肾病会引起尿蛋白，尿蛋白反过来又会加重肾病，形成一个肾功能不断进展的恶性循环。2.成年人肾病综合征儿童肾综的进展风险小，但成年人肾综的进展风险显著增加。即使是儿童常见的、预后很好的

●肠镜可以帮助我们查出哪些疾病？日常生活中，无论是MRI、CT还是X线等，都不如我们直观肉眼观察，所以肠镜用于筛查大肠癌，同时它也是确诊肠癌的金标准。通过肠镜检查可以直观看到结肠以及直肠黏膜的微小

一、不管是脑梗死还是心梗，都应该服用的药物不管是脑梗死还是心肌梗死，其本质都是血栓堵塞了血管，脑梗是血栓堵塞了脑血管，心梗是血栓堵塞了心血管。血栓和三高有着密切的关系，所以不管是心梗还是脑梗死，先

01警惕甲状腺结节癌变甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，可随吞咽动作与甲状腺上下移动，是临床常见的病症，可由多种病因引起。临床上甲状腺疾病如甲状腺退行性病变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结

生活中大家也不难发现肥胖的人群确实容易打呼噜，这也是普遍存在的现象。但是让朋友们想不通的是打呼噜为什么会引起高血压这类疾病呢。很多朋友都会忽视打呼噜和高血压的关系，很多朋友的高血压，就与打呼噜有很

为什么老年人下肢静脉血栓频发？所谓下肢静脉血栓就是血管内出现了固体的质块，而导致固体质块形成的原因主要血流速度改变、血液高凝状态以及血管的损伤。●血流速度改变缓慢的血流速度是静脉血栓形成的重要条件

1、注意洗脸夏季各类肤质的人都很容易出现皮肤油腻的情况，因此在洗脸方面要特别注意，首先早晚要各洗一次脸，但是洗脸的时间不能够太长，动作也不能够太粗鲁，否则会使脸部的保护层被破坏，促使脸部出现敏感的

1、半夜1点或3点醒来每个器官组织进行自我修复的时间都不一样，因此可以通过特定时间出现的异常症状来判断身体哪个部位出现了问题。如果经常凌晨1：00醒来，则代表肝脏出现了问题，而且大多是由于肝火旺盛

1、系统性疾病生活中一般荨麻疹作为一类自身免疫性疾病，主要是受到一些其他因素的影响，如果是患有系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、风湿热、自身免疫性甲状腺炎等疾病能够诱发荨麻疹的可能性更大。2、食物生